087期：彩民推荐六合皇信箱（紅字：過境千帆）
風雪情，捕風捉影，兄弟同發，棉花糖，雄鷹，中分很分，大家好！
【1】.一念成佛，一念成魔，突然覺得放下一切並不是那麼難，起碼不用胡思亂想，不用傷心，不用難過，不用痛徹心扉，做回原來的自己吧。 風雪情敬
→〖風雪情〗：人生之難，難在放下，若能學會放下，人生就不難。因為放下是一種解脫，是一種頓悟，是一種智慧。把心放平，一切會風平浪靜；把心放正，一切會一帆風順；把心放下，一切會淡然平靜。只有放下該放下的，心才不會負累，日子才會安心，生活也由此變得灑脫從容。
【2】.老總好！老總好！最近幾個月一直腰酸骨痛難道開始到了貼膏藥的年紀了嗎？於是我就去看了醫院看了腰酸背痛的病！醫生突然問我「你有沒有女朋友啊」我覺得莫名其妙，但是為了自己的面子，随口答:「有啊有啊」醫生沒說甚麼，給我開了膏藥，回家我才發現這膏藥個人根本貼不了！難道真要到了貼膏藥的年紀了？ 捕風捉影敬
→〖捕風捉影〗：腰酸背痛是現代人最常見的毛病之一，據統計有八成以上的人，都曾經有過腰酸背痛的經驗，而發生的原因大部分是因日常生活姿勢的不當，老化的骨刺，或外力傷害所引起。一般而言，常發生腰部酸痛或下背部酸痛的位置有後腰酸痛、左腰酸、右腰酸及背部酸痛等，通常就是因肌肉過度緊繃而造成，可籍由按摩或運動來舒緩。一般而言，若症狀無法自行靠按摩或運動舒緩，老總見議前往復健科或家醫科，協助規劃後續的治療管道，但若是已壓迫到神經產生神經痛症狀，則會轉到神經科更進一步確認病因與治療手段。
【3】.老總好，又到了一年一季的龍眼成熟了，龍眼又稱桂圆，是我們南方的才有的一種水果。不知老總喜不喜歡吃？記得小時候，龍眼還沒熟，核才刚變色，略帶紅黑色，肉才有一點甜味，就偷偷爬上樹摘來吃，每次不吃飽就不下樹，等吃飽時，地上就一地龍眼殼和龍眼核了。現在年長了，雖然還是哪麼喜歡吃，但不會像小時候哪樣爬上樹吃，家裡的龍眼樹太高，都怕危險，摘不到的都不摘了，留給動物吃了，有時寧颐花錢買來吃也不會去摘。 兄弟同發
→〖兄弟同發〗：老總最喜歡吃龍眼，尤其是用龍眼乾配搭煮湯、煽茶及煮糖水。桂圓，亦即龍眼，是很著名的水果，也是滋補的藥品，也是不少人喜歡在過年時喝紅棗桂圓茶的主角。桂圓因為外形圓潤晶瑩，如龍的眼珠，所以被戲稱為龍眼。龍眼作為水果甜如蜜餞，甚得人歡心；除此之外，曬乾的龍眼可作藥用，有補益心脾，養血安神的功效，是味一補血安神的重要藥物。
【4】.尊敬的老總，因為受到颱風杜蘇芮的影響福建很多地方都損失慘重，這幾天北京，河北正在經歷著 140 年來特大洪水災害，很多人民群眾都需要連夜撤離場洪水家沒了，農作物沒了，生命財產受到嚴重威脅！四面八方的志願者奔赴河北參與救援，天災無情，人間有爱，願災區的同胞們都能平安！ 棉花糖
→〖棉花糖〗：颱風來襲雖然可怕，但只要確實做好防颱措施，就可以保護全家平安，避免遭受颱風的侵害。還要針對颱風前、中、後的須知，事前確實做？？？？？？？？？中準備，颱風離開後加強居家環境清潔，才能將災害損失到最低，也避免颱風連日大雨造成的積水，讓家中成為病媒蚊的溫床。大家對於颱風雖然很熟悉，不過事先確實做好防颱準備，颱風來臨時不亂跑，並在颱風離開後做好居家清潔，不只是保護自身的安全，也能避免增加消防人員的工作量。
【5】.尊敬的老師您好！縱然繁華三千，看淡即是雪煙，任憑煩惱無數，想開便是晴天。不以物喜，不以己悲，泰然若虑，冷暖自赏。 雄鹰敬上
→〖雄鷹〗：看淡就是好心境，想開就有好心情。萬物在說法，看你如何著眼。凡事都是多稜鏡，不同的角度。看到不同的結果。一個蘋果，有人喜歡賞玩其色澤，有人想品嘗其美味。大家在乎的，對大家來說，就是好的。時過境遷曾經苦苦盼望的，在今天也許一文不值，凡事要看淡、看開、看透一些，甚麼都在失去上一秒已經過去，甚麼都留不住過去的就別再翻回去，唯有當下的快樂與幸福。
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【6】.尊敬的老總好！好久沒給您寄信甚是想念，之前忙於生活一直沒續上會員費，终於會員又绩上费了，又可以支持您，又可以瀏覽三報了。最近生活也不太如意，很多煩心事一言難盡就不說了，天氣炎熱老總記得多喝水。以後一定常來信問好。祝您身體健康，萬事如意！ 中分很分
→〖中分很分〗：多謝你的來信及繼續支持我們。因為受熱帶風暴外圍下沉氣流影響，香港天氣極端酷熱，多區氣溫都升破 35 度，部分更錄得 37 度。老總提醒大家，在酷熱天氣警告生效，大家應提高警惕，多補充水分避免中暑，如出現头暈氣促等微狀，應立即休息盡快求醫。
紅字：過境千帆
暗码：07 19 23 32
[释义] 比喻经历过很多事情，历尽风吹雨打。
風雪情，捕風捉影，兄弟同發，棉花糖，雄鷹，中分很分，大家好！
【1】.一念成佛，一念成魔，突然覺得放下一切並不是那麼難，起碼不用胡思亂想，不用傷心，不用難過，不用痛徹心扉，做回原來的自己吧。 風雪情敬
→〖風雪情〗：人生之難，難在放下，若能學會放下，人生就不難。因為放下是一種解脫，是一種頓悟，是一種智慧。把心放平，一切會風平浪靜；把心放正，一切會一帆風順；把心放下，一切會淡然平靜。只有放下該放下的，心才不會負累，日子才會安心，生活也由此變得灑脫從容。
【2】.老總好！老總好！最近幾個月一直腰酸骨痛難道開始到了貼膏藥的年紀了嗎？於是我就去看了醫院看了腰酸背痛的病！醫生突然問我「你有沒有女朋友啊」我覺得莫名其妙，但是為了自己的面子，随口答:「有啊有啊」醫生沒說甚麼，給我開了膏藥，回家我才發現這膏藥個人根本貼不了！難道真要到了貼膏藥的年紀了？ 捕風捉影敬
→〖捕風捉影〗：腰酸背痛是現代人最常見的毛病之一，據統計有八成以上的人，都曾經有過腰酸背痛的經驗，而發生的原因大部分是因日常生活姿勢的不當，老化的骨刺，或外力傷害所引起。一般而言，常發生腰部酸痛或下背部酸痛的位置有後腰酸痛、左腰酸、右腰酸及背部酸痛等，通常就是因肌肉過度緊繃而造成，可籍由按摩或運動來舒緩。一般而言，若症狀無法自行靠按摩或運動舒緩，老總見議前往復健科或家醫科，協助規劃後續的治療管道，但若是已壓迫到神經產生神經痛症狀，則會轉到神經科更進一步確認病因與治療手段。
【3】.老總好，又到了一年一季的龍眼成熟了，龍眼又稱桂圆，是我們南方的才有的一種水果。不知老總喜不喜歡吃？記得小時候，龍眼還沒熟，核才刚變色，略帶紅黑色，肉才有一點甜味，就偷偷爬上樹摘來吃，每次不吃飽就不下樹，等吃飽時，地上就一地龍眼殼和龍眼核了。現在年長了，雖然還是哪麼喜歡吃，但不會像小時候哪樣爬上樹吃，家裡的龍眼樹太高，都怕危險，摘不到的都不摘了，留給動物吃了，有時寧颐花錢買來吃也不會去摘。 兄弟同發
→〖兄弟同發〗：老總最喜歡吃龍眼，尤其是用龍眼乾配搭煮湯、煽茶及煮糖水。桂圓，亦即龍眼，是很著名的水果，也是滋補的藥品，也是不少人喜歡在過年時喝紅棗桂圓茶的主角。桂圓因為外形圓潤晶瑩，如龍的眼珠，所以被戲稱為龍眼。龍眼作為水果甜如蜜餞，甚得人歡心；除此之外，曬乾的龍眼可作藥用，有補益心脾，養血安神的功效，是味一補血安神的重要藥物。
【4】.尊敬的老總，因為受到颱風杜蘇芮的影響福建很多地方都損失慘重，這幾天北京，河北正在經歷著 140 年來特大洪水災害，很多人民群眾都需要連夜撤離場洪水家沒了，農作物沒了，生命財產受到嚴重威脅！四面八方的志願者奔赴河北參與救援，天災無情，人間有爱，願災區的同胞們都能平安！ 棉花糖
→〖棉花糖〗：颱風來襲雖然可怕，但只要確實做好防颱措施，就可以保護全家平安，避免遭受颱風的侵害。還要針對颱風前、中、後的須知，事前確實做？？？？？？？？？中準備，颱風離開後加強居家環境清潔，才能將災害損失到最低，也避免颱風連日大雨造成的積水，讓家中成為病媒蚊的溫床。大家對於颱風雖然很熟悉，不過事先確實做好防颱準備，颱風來臨時不亂跑，並在颱風離開後做好居家清潔，不只是保護自身的安全，也能避免增加消防人員的工作量。
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→〖雄鷹〗：看淡就是好心境，想開就有好心情。萬物在說法，看你如何著眼。凡事都是多稜鏡，不同的角度。看到不同的結果。一個蘋果，有人喜歡賞玩其色澤，有人想品嘗其美味。大家在乎的，對大家來說，就是好的。時過境遷曾經苦苦盼望的，在今天也許一文不值，凡事要看淡、看開、看透一些，甚麼都在失去上一秒已經過去，甚麼都留不住過去的就別再翻回去，唯有當下的快樂與幸福。
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→〖中分很分〗：多謝你的來信及繼續支持我們。因為受熱帶風暴外圍下沉氣流影響，香港天氣極端酷熱，多區氣溫都升破 35 度，部分更錄得 37 度。老總提醒大家，在酷熱天氣警告生效，大家應提高警惕，多補充水分避免中暑，如出現头暈氣促等微狀，應立即休息盡快求醫。
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[释义] 比喻经历过很多事情，历尽风吹雨打。